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엄지의 제왕 피가 맑아지는 혈해혈 지압법

FAVORITE 행복하렴 2018.04.04 17:25

엄지의 제왕 혈관 속 기름때를 말끔하게 청소하는 지압법. 혈해혈을 지압하면 피가 파도 치면서 맑아진다고 하는데요. 우리 몸에 피가 바다처럼 모여 있는 곳이 바로 무릎에 위치한 혈해혈이라고 합니다.




혈애혈은 무릎뼈 안쪽에서 손가락 세 마디 위에 위치해 있는데요. 허벅지 앞 대퇴직근과 안쪽 허벅지 살의 중간 지점입니다. 무릎을 펴고 구부렸을 때 쏙 들어간 부분이니 쉽게 찾을 수 있을 것 같습니다.





이곳을 눌러서 아픈 사람은 허벅지 근육이 약해 혈액순환이 원할하지 않다고 합니다. 혈해혈을 눌러 주면 혈류량이 증가하고 혈액순환이 좋아져 어혈을 풀어주고 혈액 속 기름을 풀어주는 효과가 있다고 합니다.





실제 한방에서 많이 이용하는 혈자리라고 하니 위치를 잘 기억해 두시고 20~30초 동안 지압해줍니다. 10번 정도 반복해 주면 혈액 순환에 도움이 된다고 합니다.





혈해혈은 특히 여성들에게 좋다고 하는데요. 혈해혈을 자극하면 자궁의 혈액순환을 원할하게 하기 때문에 자궁 질환을 개선하는데 도움이 된다고 합니다.


생리불순이나 자궁 출혈, 빈혈 등을 다스리는데 도움이 된다고 하며, 무엇보다 염증과 통증을 감소하는데도 도움이 된다고 합니다.


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