계피의 효능과 부작용.
계피(시나몬) 계피는 녹나무속중 몇 종의 나무껍질에서 나오는 향신료 입니다. 원산지는 중국 남부의 베트남 근처로 추측되며, 스리랑카, 인도, 브라질, 자메이카, 마다가스카르 등지의 열대 지방에서 폭넓게 재배됩니다. 계피는 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료중 하나로 맵고 단맛이 특징이며, 기원전 4000년 경부터 이집트에서 미라의 방부제로 사용되기도 한 세계에서 가장 오래된 향신료중 하나 이기도 합니다. 중국에서는 후한시대에 쓴 약학 서적 '신농본초경'에 처음 설명이 되어 있습니다. 계피는 요리뿐만 아니라 당과류, 향료, 약재의 원료로 쓰이며, 따뜻한 성질로 땀이 나게 하고 식은땀을 멈추는 데 쓰입니다. 허준의 동의보감 에서는 속을 따뜻하게 하고, 혈맥을 잘 통하게 하며, 간이나 폐의 기를 고르게 하며..
