산딸기 효능 여름이 제철!
산딸기산속에서 잘 자라는 식물의 일종으로 장미목 장미과 산딸기속에 속하는 먹을 수 있는 열매를 맺는 식물의 통칭입니다. 산딸기는 국내에서 자생하는 종류가 은근히 많은데, 산딸기, 줄딸기, 멍석딸기, 장딸기, 곰딸기, 거지딸기, 수리딸기, 복분자, 겨울딸기 등 아주 다양한 종류가 있습니다. 산딸기의 제철은 6~7월, 이번달까지 맛있는 산딸기를 먹을 수 있는 시기 입니다. 옛날에는 시골에서 흔이 보이곤 했는데 도시에서는 맛본지가 오래 되긴 했습니다. 신경써서 찾아 보지않았는데 마트에서 흔히 보지는 못했던것 같습니다. 다음에 마트에 가면 한번 살펴 봐야겠네요. 제철음식은 특히 그 효능이 뛰어난 시기 입니다.산딸기 효능은 어떤것들이 있는지 한번 알아 보겠습니다. 산딸기 효능 #1 - 피로회복 및 노화방지 산딸기..
