율무차의 효능 (1) 썸네일형 리스트형 율무차의 효능 7가지와 부작용 율무 율무는 벼과의 한해살이풀로 높이는 1~1.5m 정도이며, 한약재로 쓰일때는 의이인 이라고 합니다.동남아시아가 원산지로, 7월에 잎겨드랑이에서 꽃을 피며, 열매는 타원형 각과 입니다. 씨앗을 식용 및 약용으로 사용하는데, 이뇨, 진통, 강장 작용이 있어 부종, 방광결석, 류머티즘에 이용 합니다. 생잎은 차 대용으로, 뿌리는 황달과 신경통을 치료하는 데 쓰입니다. 최근에는 항암효과가 있다고 밝혀졌습니다. 율무차의 효능 #1 - 다이어트 율무는 비타민과 칼슘 등의 영양성분이 풍부 합니다.율무차는 포만감을 느끼게 해주어 식욕억제나 다이어트에 효능을 볼 수 있습니다.율무의 칼로리는 현미와 비슷한 칼로리를 가지고 있으며 이뇨작용에 도움을 주어 몸이 붓는 증상을 개선시켜 줍니다. 율무차의 효능 #2 - 피부미용.. 이전 1 다음