하수오효능 및 부작용
하수오하수오는 중국이 원산지로 마디풀과에 속하는 덩굴성 다년생 초복식물 입니다. 뿌리는 옆으로 길게 뻗으며 둥근 덩이뿌리가 생기는데 심장형인 잎은 어긋나며 잎자루가 있고, 잎 가장자리에는 톱니가 없습니다. 꽃은 8 ~ 9월에 피고 가지 끝에서 흰색으로 원추꽃차례를 이룹니다. 고서에 따르면 하수오는 종기, 불면증 등 간과 신장을 보하고 머리를 검게한다고 알리고 있으며, 약용할때는 덩이뿌리는 감기, 관절염, 신경쇠약에 약으로 쓰이고 있습니다. 이밖에도 강장, 강정, 양혈, 보간, 거풍, 소종의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 그럼 흰머리도 검게한다는 하수오효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 하수오효능 #1 - 탈모 예방및 완화 머리카락 건강 하수오효능 중 대표적인 효능인 탈모와 머라카락 건강. 요즘은 잦은..
오미자의 효능과 부작용
오미자 산꼴짜기 암반지대에서 자라는 낙엽성 덩굴실물로 열매를 '오미자'라고 합니다. 꽃은 붉은빛이 도는 황백색을 띄며, 6~7월에 암그루와 수그루에 따로따로 달리며, 둥근 열매는 8~9월에 붉은색을 익고 씨가 열매당 1~2개씩 들어 있습니다. 오미자는 달고, 시고, 쓰고, 맵고, 짠 다섯가지의 맛을 고루 갖추고 있다고 하여 오미자라고 하며, 그중 신맛이 가장 강합니다. 오미자의 신맛을 내는 성분은 밀산.타르타르산 이며, 약재로 쓰거나 술, 혹은 차를 만들어 먹습니다. 오미자는 비타민이 풍부해 더위에 지쳤을 때 활력을 주며, 갈증을 해소하는데 탁월한 효과가 있습니다. 동물심험에서는 대뇌신경을 흥분시키고 강장작용이 나타났으며, 호흡중독에도 직접 사용을 하고 있습니다. 이러한 강장효과로 인해 피로회복에 효과가..