명일엽 효능 (1) 썸네일형 리스트형 명일엽 효능 7가지와 부작용 명일엽은 신선초라고 불리며 아열대지방 해안가에 자생하는 여러해살풀이 미나리과 식물입니다. 최근 여러 방송에서 명일엽 효능 들이 알려지면서 많은 관심을 받고 있는데요. 이는 명일엽에 함유된 여러 유용한 성분들 때문입니다. 명일엽에는 플라보노이드를 비롯해 게르마늄, 비타민, 미네랄이 매우 풍부하게 함유되어 있는데요. 덕분에 많은 분들이 건강 식품으로 찾고 계시는 식물이기도 합니다. 명일엽은 착즙을 해서 섭취하거나 나물 등으로 무쳐 먹든 등 다양한 방법으로 섭취하기 좋은 식물이죠. 오늘은 명일엽 효능 및 부작용을 한 번 살펴 보려고 하는데요. 우선 좋은 명일엽을 고르른 방법은 잎이 연하고 시든 부분이 없는 것이 좋다고 하니 참고 하세요. 1. 해독작용명일엽에 풍부하게 함유된 게르마늄 성분은 우리 몸의 해독작용.. 이전 1 다음