혈해혈 (1) 썸네일형 리스트형 엄지의 제왕 피가 맑아지는 혈해혈 지압법 엄지의 제왕 혈관 속 기름때를 말끔하게 청소하는 지압법. 혈해혈을 지압하면 피가 파도 치면서 맑아진다고 하는데요. 우리 몸에 피가 바다처럼 모여 있는 곳이 바로 무릎에 위치한 혈해혈이라고 합니다. 혈애혈은 무릎뼈 안쪽에서 손가락 세 마디 위에 위치해 있는데요. 허벅지 앞 대퇴직근과 안쪽 허벅지 살의 중간 지점입니다. 무릎을 펴고 구부렸을 때 쏙 들어간 부분이니 쉽게 찾을 수 있을 것 같습니다. 이곳을 눌러서 아픈 사람은 허벅지 근육이 약해 혈액순환이 원할하지 않다고 합니다. 혈해혈을 눌러 주면 혈류량이 증가하고 혈액순환이 좋아져 어혈을 풀어주고 혈액 속 기름을 풀어주는 효과가 있다고 합니다. 실제 한방에서 많이 이용하는 혈자리라고 하니 위치를 잘 기억해 두시고 20~30초 동안 지압해줍니다. 10번 정도.. 이전 1 다음
