폐에 좋은 음식 (1) 썸네일형 리스트형 폐에 좋은 음식 내몸 사용설명서 폐에 좋은 음식 이번 내몸 사용설명서 에서는 겨울철 폐건강에 대해서 방송됐는데요. 폐에 좋은 차에 이어 음식을 소개 했습니다. 배한호 한의사가 이 음식들을 소개했는데요. 겨울철 폐건강을 위해 먹으면 좋은 음식들. 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다. 폐 질환을 예방하는 방법은 면역력을 높이는 것이라고 하는데요. 폐에 좋은 음식 역시 면역력에 관계가 있습니다. 기침, 천식 등 폐 질환에 도움이 되고 항산화 작용, 암 전이를 억제한다고 합니다. 오미자 찬물에 우려내서 먹는것이 좋다고 합니다. 씨앗에 시잔드린 성분이 많다고 하네요. 오미자는 여성 건강에 도움이 되는 음식이라고 알려졌는데 폐에 좋은 음식 으로도 좋다고 합니다. 오미자 먹는법 또 말린 오미자를 믹서에 갈아 24시간 물에 우려 먹거나 샐러드에 뿌려 먹.. 이전 1 다음
