겨우살이
겨우살이는 일본,대만,중국,유럽 등지에 분포되어 있고 원산지는 한국 입니다.
겨우살이는 참나무류,팽나무 오리나무 등의 키 큰 나무의 가지에 붙어 서식 하는데요.
사철 푸른잎을 가지고있고 둥지처럼 둥글게 자라는게 특징 입니다.
겨우살이 효능 #1 - 항암효과
겨우살이 효능 첫번째는 항암효과 입니다.
겨우살이에는 다당체와 사포닌 성분이 많이 함유되어 있는데요.
다당체와 사포닌 성분은 암세포의 성장을 막는 효능이 있다고 합니다.
겨우살이는 특히 신장암과 간암에 뛰어난 효과가 있다고 하는데요.
독일 등.유럽에서는 암 치료에 아주 탁월한 효과가 있는 식물로
겨우살이와 털머위를 꼽고 있습니다.
겨우살이 효능 #2 - 고혈압 예방
겨우살이 효능 두번째는 고혈압 예방 입니다.
겨우살이는 높아진 혈압수치를 떨어뜨려 정상수치로 만들어주는 효능이 있다고 합니다.
겨우살이를 20~30g을 물에 달여 차 대용으로 꾸준히 마시면
고혈압으로 인한 두통이나 현기증 등에도 효과가 좋다고 합니다.
겨우살이 효능 #3 - 동맥경화
겨우살이 효능 세번째는 동맥경화 완화 입니다.
겨우살이는 혈관내에 콜레스테롤을 제거해 콜레스테롤 수치를 조절 합니다.
혈중 콜레스테롤 수치가 높아지면 고혈압 뿐만 아니라 동맥경화같은 질환이 나타날수 있는데요.
겨우살이가 혈관내에 콜레스트롤을 제거해 동맥경화에 도움이 됩니다.
뿐만 아니라 동맥경화로 인한 심장질환 예방에도 탁월한 효과가 있다고 합니다.
겨우살이 효능 #4 - 당뇨 예방
겨우살이 효능 네번재는 당뇨 예방 입니다.
겨우살이는 당수치 상승을 억제하는 효능이 있다고 합니다.
겨우살이를 차로 만들어 하루에 1~3컵 정도 꾸준히 마시면 당뇨 예방에 효과가 있다고 합니다.
겨우살이 효능 #5 - 관절염 및 신경통
겨우살이 효능 다섯번째는 관절염 및 신경통 완화 입니다.
사람은 누구나 나이를 먹으면 신체가 노화되는데요.
이로인해 관절염이나 신경통을 호소하는 사람들이 많습니다.
겨우살이는 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 간과 신장을 건강하게 해서 관절염 및 신경통에 효과가 있다고 합니다.
겨우살이 효능 #6 - 이뇨작용
겨우살이 효능 여섯번째는 이뇨작용 입니다.
겨우살이는 신장이 좋지 않아 몸이 자주 붓고 소변을 보기 힘들게 되는데요.
겨우살이는 신장을 건강하게 해 이뇨작용을 돕고 여성의 경우에는 생리 출혈을 줄여주는 효과가 있다고 합니다.
겨우살이 효능 #7 - 안신작용
겨우살이 효능 일곱번째는 안신작용 입니다.
겨우살이는 심신을 안정하는 효능이 있어 몸을 편안하게 해준다고 합니다.
또한 신체를 따뜻하게 해서 임산부 같은경우 뱃속의 태아도 편안해지는 효능이 있다고 합니다.
겨우살이 부작용
겨우살이는 특별한 독성은 없는것으로 알려져 있습니다.
하지만 다만 버드나무, 밤나무에서 자생한것은 부작용이 있을수 있으니 피하는것이 좋다고 합니다.
