노화 (1) 썸네일형 리스트형 노화 예방에 좋은 음식 폭풍노화를 막으려면 우리 몸의 성호르몬과 성장호르몬을 지켜야한다고 합니다. 나이가들수록 호르몬 관리를 잘 해주는 것이 10년 더 젊어지는 비법이라고 하는데요. 호르몬 관리만 잘 해도 노화를 늦출수 있다고 하니 오늘 알려드리는 내용을 한 번 살펴 보시기 바랍니다. 이번 엄지의 제왕에서는 이런 호르몬 관리 비법을 공개했는데요. 꾸준한 호르몬 관리는 노화를 방지해 근력 및 동안을 유지하는데도 도움이 된다고 합니다. 남녀공통 50대 이후 눈에띄게 호르몬이 감소한다고 합니다. 호르몬 분비에 관여하는 곳은 우리 몬의 뇌하수체라고 하는데요. 여기에서 각 장기에 호르몬을 분비한다고 합니다. 50대 이후 남성은 여성스러워지고 여성은 남성스러워지는 것이 이 호르몬 때문이라고 하는데요. 김상우 내분비과 전문의가 알려주는 호.. 이전 1 다음