이번 살림9단의 만물상 에서는 시원하게 돈 버는 공짜 살림법을 공개 했습니다.
첫번째 살림법은 김선영 살림9단의 2,500원 열무 한 단으로 스페셜 일주일 식단 차리는 공짜 비법 입니다.
만물상 김선영 살림9단이 알려주는 호텔에 납품되는 최상급 열무 고르는 방법
최상급 열무는 검은색 라벨을 하고 있는것이 호텔에 들어가는 열무!
호텔에 납품 후 일반 시장에도 풀린다고 하네요.
만물상 김선영 살림9단의 열무 일주일 식단
월요일 : 열무 불고기
화요일 : 열무 멸치볶음
수요일 : 열무 비빔국수
목요일 : 열무 영양밥
금요일 : 열무 된장 무침
토요일 : 열무김치 생선조림
만물상 김선영 열무 불고기 만드는 법
1. 간장, 설탕, 간마늘, 후추, 통깨, 참기름, 물을 섞어 불고기 양념을 만든다.
2. 고기에 양념장을 3/4정도 넣어 30분 숙성한다.
3. 센 불에서 불고기를 넣어 볶다가 3분 데친 열무, 당근, 양파, 버섯 등 다양한 채소 위에 버섯, 남은 양념장을 넣고 볶는다.
4. 모두 익으면 대파를 넣어 마무리
만물상 김선영 열무 불고기 완성!
만물상 김선영 열무 멸치볶음 만드는 법
1. 열무를 데친 후 고춧가루 1큰술, 된장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 국간장 1작은술을 넣어 양념장을 만든다.
2. 양념장과 데친 열무를 버무린다.
3. 프라이팬에 들기름을 두르고 버무린 열무를 넣어 3분간 볶는다.
4. 멸치를 넣고 3분간 볶는다.
5. 마지막에 들깻가루를 넣고 30초 더 볶는다.
만물상 김선영 열무 멸치볶음 완성!
만물상 김선영 열무 비빔국수 만드는 법
1. 고추장 2큰술, 설탕 1큰술, 식초 1큰술, 간장 1큰술, 고춧가루 1/2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 사과즙 1큰술 을 넣어 양념장을 만든다.
2. 삶은 소면에 양념장을 넣어 잘 비빈다.
3. 열무김치를 올리고 참기름 넣고 통깨, 채 썬 오이와 달걀을 얹어준다.
만물상 김선영 열무 비빔국수 완성!
