본문 바로가기

건강 정보

엄지의제왕 뇌졸중 전조증상,뇌졸중 해서는 안되는 응급조치,숨은 뇌경색 자가진단법

이번 엄지의제왕 에서는 여름 뇌졸중에 대한 위험성에 대해서 방송했습니다.

뇌졸중을 예방하는 운동부터 음식까지 다양한 정보가 소개 되었는데요.


이번에 알아볼것은 더위 때문이라고 생각하고 넘어갈 수 있는 뇌졸중 전조증상 입니다.




엄지의제왕 뇌졸중 전조증상

1. 한쪽 얼굴, 팔다리가 마비되거나 감각이 이상하다.




2. 일어서거나 걸으려 하면 자꾸 한 쪽으로 넘어진다.


3. 말할 때 발음이 불분명하거나 말을 잘하지 못한다.


4. 주의가 빙 도는 것처럼 어지럽다.


5. 눈이 잘 안보이거나, 사물이 둘로 보인다.


6. 갑자기 벼락 치듯 극심한 두통이 온다.





뇌졸중 전조 증상 10분 정도 생겼다 사라진다면 꼭 가볍게 여기지 말고 전문의와 상담하세요.

뇌졸중 전조 증상 발생 후 3시간 이내에 병원에 방문해야 합니다.



엄지의제왕 뇌졸중 환자에게 해도 되는 응급조치는?


1. 몸을 흔들게 되면 뇌출혈에 의한 뇌졸중의 경우 출혈 악화.

2. 반사작용을 못 해 기도가 막힐 수 있다.

3. 뇌에 안 좋은 자극을 준다.




가장 필요한건 시간! 빨리 119에 신고하고 병원으로 이동할 수 있도록 한다.


응급초지로 할 수 있는 것은


1. 기도 유지

2. 몸을 조이는 넥타이와 벨트 풀기

2. 고개만 옆으로 돌려주기



엄지의제왕 숨은 뇌경색 자가진단법 #1 코끼리 코



1. 왼손으로 코를 잡고 오른손으로 귓불 잡기




2. 오른손으로 코를 잡고 왼손으로 귓불 잡기



왼쪽 오른쪽 번갈아가면서 10회 반복.

연습해도 10회 할 수 없다면 숨은 뇌경색 위험.



엄지의제왕 숨은 뇌경색 자가진단법 #2 - 코치기

1. 일어서서 두 사람이 서로 마주 본다




2.두 사람이 마주 보고 서서 검지를 세운다.




3. 자신의 코를 친 후에 상대편의 검지를 친다.



빨리하는 것 보다 상대방 손가락 치는 정확도가 중요.


엄지의제왕 숨은 뇌경색 자가진단법 #3 - 균형잡기

1. 한쪽 다리를 앞쪽으로 내밀어 뒷발과 일직선이 되게 한다.



2. 눈을 감고 양팔을 벌려 10초 동안 자세를 유지한다.



소뇌 기능 알아보는 균형잡기.

숨은 뇌경색 진단법은 동시에 뇌 기능 활성화를 위한 방법으로 평소에 하면 좋다.






관련글


2016/08/03 - [건강 정보] - 엄지의제왕 수건 뇌졸중 예방법

2016/08/03 - [건강 정보] - 엄지의제왕 뇌졸중 예방 음식 메밀오숫가루,메밀베개

2016/08/03 - [건강 정보] - 엄지의제왕 뇌졸중 예방 5분 혈관 경락마사지