편도결석 빼는법 총정리
편도의 작은 구멍 사이사이 끼어있었던 음식물 찌꺼기에
세균이 뭉치게 되면 결석이 되는데요.
이것을 편도 결석이라고 합니다.
원인으로는 구강청결상태 불량, 후비루 증상 등
다양하게 있는데요.
편도결석이 오래되면 장부의 기능이 떨어지고
면역력 또한 떨어질 수 있다고 하니 주의가 필요 합니다.
오늘 편도결석 빼는법 총정리를 해볼텐데요.
평소 입냄새 때문에 고민이신 분들도
한번 확인해 보면 좋을 내용들입니다.
다양한 입냄새 원인 중 하나가 될수 있기 때문인데요.
원인과 증상을 확인해 보시고
자신이 편도결석인지 체크해보는것도 좋을거 같네요.
그럼 편도결석 빼는법 전에 원인과 증상에 대해서 알아보겠습니다.
편도결석 원인
우선 구강청결상태가 불량했을때 인데요.
음식물찌꺼기에 세균이 뭉쳐서 생기기 때문에
평소 구강관리를 청결하게 하셔야 합니다.
또 콧물이 목뒤로 넘어가는 후비루가 있는 분들도
편도결석 원인이 될 수 있구요.
편도염에 잘 걸리는 사람들도 편도결석에 더 잘 걸릴수 있다고 합니다.
편도결석 증상
침을 삼킬 때 목에 뭔가 걸린 느낌이 들거나 목이 아플때.
양치질을 해도 입냄새가 계속될 때.
양치질할때 쌀알같은 노란 알갤이가 나올때
기침이나 구역질을 하면 결석이 튀어나올때
목이 계속 간질간질할때.
이런 증상들이 편도결석 증상이라고 합니다.
편도결석 빼는법
우선은 편도결석 흡입기를 사용하는 것인데요.
편도선에 손상을 덜 주기 때문에 통증을 줄일수 있다고 합니다.
만약 편도결석 부위를 정확하게 알고 있다면
바늘을 제거한 일회용 주사기에 식염수를 넣어
편도결석이 있는 구멍에 분사할수도 있습니다.
아니면 면봉을 이용해서 꾹 눌러 결석을 뺄 수도있구요.
혹은 양치할때 가글을 쎄게 하면 빠져나오는 경우도 있다고 합니다.
기침을 쎄게 해도 그렇구요.
이런 방법이 편도결석 빼는법 인데요.
편도결석을 예방하기 위해서는 평소 생활습관이 중요하다고 합니다.
가장 먼저 구강상태를 청결하게 유지해야 하는데요.
양치질은 기본이고 금연을 해야 합니다.
또 잠들기전 야식은 음식물 찌꺼기를 쌓이게 하기때문에
웬만하면 드시지 않는게 좋다고 합니다.
항상 목이 건조하지 않도록 수분섭취도 충분히 해주시구요.
적당한 운동으로 우리 몸의 면역력을 키우는것도
편도결석 예방으로 좋은 습관이라고 합니다.
지금까지 편도결석 빼는법 여러가지를 알아봤는데요.
평소 꾸준한 관리로 충분히 예방할 수 있다고 하니
말씀드린 예방법을 실천해 보셨으면 좋겠네요.
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