요통 잡는 통증 스위치 지압법
경직된 골판 때문에 요통을 유발한다.
1. 고개를 숙였을 때 가장 튀어나오는 뼈, 대추혈 주의 5cm 를 다 풀어준다.
살살 돌려가며 풀어준다.
2. 꼬리뼈 양옆을 풀어준다.
마시지 후
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