2018/06 (4) 썸네일형 리스트형 먹기만 해도 간 해독해 주는 매실 효능 특별히 힘든 일은 하지도 않았는데 하루 종일 피곤하다거나 아침에 일어나도 상쾌하지 않는 분들이라면 오늘 알려드리는 내용을 참고해 보시면 좋을 것 같습니다. 최근 '엄지의 제왕'에서는 간 담즙 지키는 식품으로 매실을 꼽았는데요. 매실은 먹기만 해도 간 해독에 도움이 된다고 하며, '엄지의 제왕'에서는 실제 참여자를 모집해 10일동안 솔루션을 진행했습니다. 참여자들의 결과도 상당히 개선되서 놀랐는데요. 오늘은 간 해독에 좋은 매실 효능을 한 번 알아 보고, 어떻게 섭취하면 좋은지도 함께 살펴 보겠습니다. 매실 효능먹기만 해도 간 독소를 빼는 음식은 매실입니다. 매실은 6월이 제철이라고 하며, 유기산 성분과 피부르산, 피크르산 성분이 독성 물질 배출과 손상된 간 효소를 보호하는 작용을 한다고 해요. 고려대학교.. 황기 효능 베스트6 및 도움이 되는 효능들 살펴보기 황기는 한국 뿐만 아니라 일본, 중국, 시베리아 등지에 분표하며, 약초로 많이 사용됩니다. 보통 가을에 채취해 햇빛에 말려 이용하는데요. 한방에서는 강장작용 및 지한, 이뇨, 소종 등에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 평소 허약체질이나 피로가 쌓인 사람, 여성 건강에 좋다고 해요. 오늘은 황기 효능 및 여러가지 정보에 대해서 알아 보려고 하는데요. 많이 알려져 있는 약재이기는 하지만 정확하게 어떤 효능들이 있는지 알아보고 섭취하면 더욱 도움이 될 것 같습니다. 황기는 많이 들어보신 '십전대보탕'이나 삼계탕에도 넣는 경우가 많은데요. '십전대보탕'은 보약 하면 가장 먼저 생각나는 만큼 우리 몸에 여러 유용한 효과를 기대할 수 있다고 합니다. 황기 효능 #1 - 기력보강황기는 지한작용을 해 여름철 건강에 도.. 박하차 효능 BEST5 및 부작용 살펴보기 요즘 건강을 위해 여러가지 차에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 우리 몸에 쌓인 노폐물을 제거하고 건강을 지키기 위한 차들이 주목받고 있는데요. 오늘은 박하차 효능 및 만드는 방법, 부작용 등에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 박하박하는 예전부터 향신료와 약용으로 많이 쓰이던 식물입니다. 꿀풀과에 속하는 다년생 풀로 전초를 말려 사용하게 되는데요. 서늘한 성질로 폐경이나 심경, 간경 작용, 풍열 제거 및 간기를 잘 통하게 한다고 합니다. 박하차 효능 #1 - 입냄새 예방 및 잇몸 건강박하는 특유의 향 덕분에 입냄새를 예방하는 것은 잘 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 잇몸 건강에도 많은 도움이 된다고 하는데요. 잇몸의 붓기나 통증을 가라앉히는데 효과가 있다고 하고요. 박하차를 꾸준히 섭취하면 입냄새 제.. 기면증 자가진단 방법 확인하고 기면증 여부 알아보기 기면증이란?기면증이란 자신의 의지와 무관하게 갑자기 쏟아지는 증상을 말합니다. 수면 장애 뿐만 아니라 환각을 보거나 수면마비 등의 증상이 생길 수 있기 때문에 대수롭지 않게 넘기기에는 결코 가볍지 않은데요. 오늘은 기면증 자가진단 및 원인 등 여러가지 내용들을 한 번 살펴 보도록 하겠습니다. 기면증 특징가장 큰 기면증의 특징은 갑작스럽게 잠이 드는 것이라고 할 수 있습니다. 이렇게 갑자기 잠드는 것을 '수면 발작', '졸도 발작' 등으로도 부르는데요. 보통 일반인이 2~3일 정도 잠을 자지 못했을 때 자신이 통제하지 못할 정도라고 알려져 있습니다. 또한 수면 마비의 경우에는 잠에서 깰 때 근육이 마비되는 증상을 얘기합니다. 쉽게 말해 의식은 있지만 몸이 움직이지 않는 것인데요. 입면환각의 경우에는 잠이 .. 이전 1 다음
