본문 바로가기

유용한 정보

 (293)
머리 비듬 없애는 법 알아보기 머리에 생기는 비듬은 많은 분들의 고민일수밖에 없는데요. 이로인해 평소 생활에도 많은 영향을 끼칩니다. 비듬은 여러가지 원인으로 생기게 됩니다. 비듬 원인에 대해서는 아래의 포스팅을 참고 하세요. 비듬 원인 6가지 알아보기 그럼 머리 비듬 없애는 법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 생활습관 비듬의 원인이 되는 음주나 흡연 기름진 음식을 피해야 하는데요. 여성분들은 무리한 다이어트를 피해야 한다고 합니다. 2. 머리 감을 때 머리 감을 때 손톱으로 박박 문지르거나 하는것은 두피에 손상을 주는데요. 머리를 감고 말릴때도 확실하게 말리지 않으면 안된다고 합니다. 너무 건조한것도 문제가 되지만 너무 습한환경도 좋지 않다고 하네요. 3. 집안환경 집안환경 또한 머리 비듬 없애는 법에서 중요한 점인데요. 비듬..
비듬 원인 6가지 알아보기 비듬이 많은 분들은 검은옷을 입기가 꺼려지는게 사실인데요. 이때문에 많은 스트레스를 받으실거에요. 여러가지 약도 써보고 샴푸도 기능성 샴푸를 많이 써보신다고 합니다. 하지만 비듬 원인을 먼저 알고 자신에게 맞는 제품을 선택하는게 좋다고 합니다. 1. 두피 트러블 비듬은 두피의 각질이 떨어져나가는 것을 말하는데요. 특히 건조한 겨울에 많이 나타난다고 합니다. 따라서 집안 환경을 너무 건조하지 않게 하는게 좋구요. 민간요법으로 알려진 식초로 머리를 감는것은 절대 금물이라고 합니다. 2. 스트레스 스트레스를 받으면 우리 몸의 열이 정수리 쪽으로 모이게 되는데요. 이렇게 생긴 열은 비듬 원인이 될 수 있다고 합니다. 평소 스트레스 관리를 잘 해줘야 할 것 같아요. 3. 손톱으로 머리를 긁는것 머리감을 때 손톱으..
기초대사량 계산기 간단 사용법 오늘은 기초대사량 계산기 사용법을 알아보겠습니다. 요즘 건강과 다이어트를 위해 운동도 열심히하고 식단도 건강하게 구성해서 많은 노력을 하고 있는데요. 살빼는게 보통 힘든게 아니더라구요. 비만이 여러가지 질병의 원인이 된다고 하면서 저 말고도 많은 분들이 관심이 많으실거라고 생각됩니다. 다이어트를 할 때 가장 먼저 관심이 가는것이 바로 칼로리와 함께 기초대사량 일텐데요. 기초대사량은 생명을 유지하는데 필요한 최소한의 에너지량을 말하는 것으로 음식과 건강 가만히 있어도 하루종일 소모되는 칼로리 입니다. 그럼 기초대사량 계산기 사용법에 대해서 알아보겠습니다. 우선 도봉건강이음터 홈페이지로 이동합니다. 여기서는 기초대사량 뿐만 아니라 다양한 건강정보들을 제공하고 있는 사이트이니 여러모로 도움이 많이 되실거에요...
한 달 전기료 1700원 대구 에너지 로이하우스 '생방송 오늘저녁' 생방송 오늘저녁 오! 마이 家에서는 한 달 전기료 1700원 에너지 하우스가 소개됐습니다. 이곳을 소개한 이두한 정명희 부부가 사는 곳은 대구인데요. 에너지 하우스는 냉방비 60%, 난방비 89~90%를 적약할 수 있다고 합니다. 패시브하우스는 단열성능 크게 높이고 열손실은 확 줄일 수 있는 비법이 있는데요. 그것은 단열 / 기밀 / 고성능창호 / 폐열회수환기장치 / 열교없는시공을 통해 만들어진다고 합니다. 초기비용이 일반주택에 비해 높은 편이기는 하지만 냉·난방비를 절약함으로써 점점 그 차이가 좁혀지고 약 7년~10년 사이에 그 비용이 역전된다고 합니다. 실질적으로 오래 살 수록 친환경적이고, 경제적인 집이라는 것. 대구 로이하우스 위치 및 연락처 주소 : 대구광역시 동구 반야월로 86전화번호 : 16..
군산 철길마을 교복 대여점 가격 '생방송 오늘저녁' 생방송 오늘저녁 당신의 애창곡에서는 군산 철길마을 '철길따라' 교복 대여점과 군산 신영시장이 소개됐습니다. 이곳은 옛 추억을 느낄 수 있는 곳으로 많은 사람들이 찾는다고 해요. 당신의 애창곡 군산 철길마을 교복 대여점 인생의 축소판이라고도 할 수 있는 애창곡! 애창곡으로 거리의 가왕에 도전한다. 가왕 도전이 펼쳐질 무대는 바로, 세월이 비켜간 듯 옛 모습을 간직한 고장, 전라북도 군산이다. 가장 먼저 찾은 곳은 철길을 따라 70년대에 지은 낡은 집이 다닥다닥 붙어 있는 경암동 철길마을! 우리나라의 옛 풍경이 그대로 남아 있는 철길마을에서 군산의 첫 번째 가왕 도전이 시작됐으니. 옛날 교복을 입고 군것질하며 추억 여행을 즐기던 이들이 줄줄이 마이크를 잡았다. 어린 시절 친구들과 함께 불렀던 동요부터 ‘영원..
맞춤쇼파 가격, 광주 봄소와 쇼파 '생생정보' 생생정보 역전의 제왕에서는 경기도 광주에 위치한 봄소와 쇼파 본점이 소개됩니다. 이곳은 20평대아파트 3인용쇼파부터 3~40평대 4인용쇼파, 카우치쇼파 코너형까지 원하는 형태와 사이즈로 맞춤제작이 가능한데요. 여기에 쇼파 원단과 컬러를 취향대로 직접 선택할 수 있습니다. 때문에 직접 인테리어를 하시는 분들이나 신규 건물에 인테리어를 해야 하는 분들이 많이 찾는다고. 이곳의 최대장점은 검증된 친환경 쇼파라는 것입니다. 보통 소파를 제작할 때 다량 사용되는 접착제를 일반공업용본드가 아닌 90% 수용성 ‘네덜란드 친환경 SABA접착제’를 사용한다고 합니다. 맞춤쇼파 가격 광주 봄소와 위치 및 연럭처 주소 : 경기도 광주시 오포읍 추자리 389-1전화번호 : 031-769-5537홈페이지 : http://www..
임산부 근로시간 단축 제도 알아보기 한국의 저출산 문제는 어제 오늘 일이 아닙니다. IMF보다 더한 경기 불황으로 청년들은 결혼을 포기하고 있죠. 이로인해 저출산 문제는 심각한 사회문제가 되고 있습니다. 또한 결혼을 하더라도 혼자서는 생활비를 감당할 수 없기 때문에 맞벌이를 하는 부부가 대부분 입니다. 요즘이야 남성들도 가정일에 적극적으로 참여하고 있지만, 임신을 하게 된 여성은 여러모로 신경써야 할 것이 많습니다. 임신과 육아로 인해 직장을 그만두고 아이가 어느정도 클때까지 돌봐준다고 해도 후에 재취업 하기는 더욱 어려워지죠. 돈도 돈이지만 사회적인 구조 때문에 출산을 꺼리게 됩니다. 저출산 세계 1위인 국가가 되면서, 부랴부랴 정부에서도 문제점 해결을 위해 여러 복지제도를 시행하고 있습니다. 이러한 여러 복지제도가 사실상 근본적인 해결..
여수에서 제주도 비행기 시간 및 정보 이제 날씨가 따뜻해 지면서 제주도로 여행하는 분들이 많아졌죠. 예전 같았으면 중국인들이 너무 많아서 제주도에 가는것을 꺼려 했다고 한다면, 최근 중국 사드 보복으로 인해 중국 관광객들이 많이 줄어들었다고 합니다. 이 자리를 국내 관광객이나 유럽이나 일본 관광객들이 채우고 있다고 하는데요. 오늘은 여수에서 제주도 비행기 시간 및 여러가지 정보를 알아보려고 합니다. 여수에서 제주도로 가는 방법은 항공편과 배편이 있지만, 배편을 이용할 경우 요금은 저렴 하지만, 5시간이 걸리기 때문에 항공편을 이용해 빠르게 가는것도 좋을 거 같습니다. 여주에서 제주도까지 항공편을 이용할 경우 50분 정도면 도착할 수 있습니다. 여수공항 위치여수공항 주소는 전라남도 여수시 율촌면 여순로 386번지 이며, 지번은 전라남도 여수시..

티스토리툴바