본문 바로가기

유용한 정보

 (293)
입안 헐었을 때 해결 방법 알아보기 면역력이 약해지거나 스트레스나 피로가 누적되다 보면 많이 나타나는 증상이 구내염이다. 입안 헐었을 때는 보통 1~2주 이내에 자연스럽게 낫지만 알보칠이나 오라메디 같은 연고를 사용하면 좋다. 하지만 알보칠의 경우에는 통증을 유발한다는 것이 단점이다. 이런 연고를 사용하기 꺼려진다면 종합 비타민제나 염증 부위에 꿀을 바르는 것도 효과가 있다고 한다. 꿀이 항균 작용을 하기 때문에 염증을 치료하는데 도움이 된다고 한다. 하지만 약을 발라도 염증 부위가 점점 커지거나 증상이 3주 이상 지속된다면 병원을 찾는 것이 좋다고 한다. 입안이 허는 이유는 스트레스나 면역력 저하도 있지만 영양소 부족도 원인이 될 수 있다고 한다. 평소 가공식품이나 즉석식품을 즐겨 드시는 분들이라면 영양소 불균형을 가져올 수 있다고 하니..
시나몬 계피 차이 같은게 아니었다? 우리나라에서는 시나몬과 계피가 같은 향신료라고 알고 있었다. 이로 인해 웃지 못할 에피소드가 있었는데 시나몬과 계피는 엄밀히 따지면 다르다고 한다. 그렇다면 시나몬 계피 차이는 무엇일까? 시나몬은 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료로 알려져 있다. 이중 시나몬이 계피로 해석되었기 때문에 오래전부터 혼란이 이어져 왔다. 하지만 시나몬과 계피는 엄연히 다르다는 것. 우선 시나몬과 계피는 종이 다르다고 한다. 계피는 녹나무과 녹나무속 식물의 껍질이며 세계적으로 유통되는 종은 크게 두 종류라고 한다. 하나는 스리랑카의 옛 지명인 실론섬과 인도 남부가 원산지인 'ceylon cinnamon'과 다른 하나는 중국 남부와 베트남이 원산지인 'cinnamomun cassia'다. 우리가 일반적으로 시나몬으로 부르는 ..
보건증 발급기간 얼마나 걸릴까? 아르바이트나 직장을 구할 때 관련 직종에 따라 보건증을 발급받아야 하는 경우가 있다. 이럴 때 보건소에서 간단한 검사 후 발급을 받을 수 있으며 보건증 발급기간은 보통 검사일로부터 5일 정도면 받을 수 있다. 참고로 보건증을 발급 받으려면 3000원의 수수료가 발생하니 미리 준비해두도록 하자. 보건증은 검사일로부터 1년 이내에 재발급을 받을 수 있으며 역시 수수료가 있다. 만약 보건증을 발급받은 지 1년이 넘었다면 재검을 받고 신규 발급을 받아야 한다. 검사는 접수처에서 접수 후 진료실 > 영상의학실 > 임상병료실 순으로 진행이 된다. 앞서 말씀드린 보건증 발급기간은 공휴일 제외 5일이니 날짜에 맞춰야 한다면 좀 더 일찍 검사를 받도록 하자. 검사를 받았다면 보건증은 인터넷으로도 발급 받을 수 있다. h..
가임기 계산 방법 및 계산기 안내 가임기 계산 방법은 여러 가지가 있는데 첫 번째로 생리 주기를 이용하는 방법이다. 만약 자신의 생리 주기가 28일이고 1월 1일에 생리를 시작했다면 다음 생리는 1월 19일이 된다. 가임기는 생리 14일 전이 되는데 이 경우에는 1월 15일이 가임기가 된다. 단, 정확하게 그 날짜라고 못 박을수는 없으며 플러스 마이너스 3일 정도를 예상해야 한다. 참고로 난자의 수명은 24시간이며 정자의 수명은 3일 정도니 임신을 계획하고 있다면 시기를 잘 맞추는 게 좋다. 하지만 가임기 계산을 하고 계획을 세웠다고 하더라도 정확할 수는 없다. 사람에 따라 배란일이 늦어지거나 빨라지는 경우도 있고 생리 주기가 불규칙한 여성 분들도 있으니 대략적인 기간으로 참고 하도록 하자. 생리주기 외에도 기초체온으로 가임기를 계산해볼..
우황청심환 가격 제품마다 다른 이유 우황청심환 가격은 적게는 4천 원대부터 많게는 몇 만 원대 까지 다양하게 형성되어 있다. 또한 환 형태인지 액상 형태인지에 따라서도 가격 차이가 나는데 환 형태가 조금 저렴하다고 한다. 우황청심환 하면 가장 먼저 떠오르는 브랜드는 광동 이나 보령 등이 있는데 같은 회사에서 출시되는 제품들도 가격이 천차만별이다. 이렇게 우황청심환 가격이 차이가 나는 이유는 원재료 함량 차이가 있기 때문이다. 우황청심환 재료 중 사향이라는 재료가 가격이 좀 나가는 재료라고 하는데 제품에 따라 사향 함유량이 적거나 없는 경우도 있다. 사향 미함유인 경우에는 다른 약재로 대체되는데 보통 영묘향이 대체 제라고 한다. 같은 회사에서 나온 제품이라도 차이가 나는 이유는 이런 이유 때문인데 '원료약품 및 그 분량'을 읽어 보면 사향과..
편도결석 제거 비용, 단순 흡입과 수술 종류별 가격은? 편도결석으로 인해 이비인후과를 방문하면 몇가지 치료 방법이 있다. 가장 빠른 방법은 흡입기를 이용해 편도결석을 빼내는 방법이며 비용은 6천원에서 1만원 선이다. 하지만 이 방법은 사람에 따라 재발이 잦을 수 있다는 단점이 있다고 한다. 만약 병원에서 흡입기로 편도 결석을 빼내었는데 자주 재발한다면 수술을 하는 경우도 있다. 편도결석 제거 수술은 몇가지 종류가 있으며 실비나 실손 보험에 가입되어 있으면 보험혜택을 받을 수 있다. 보험이나 약관에 따라 차이가 있지만 80~90%까지 환급을 받을 수 있다고 하며 입원비, 통원치료 비용도 청구가 가능하다고 한다. 편도결석 제거 수술은 레이저기화술, 편도전적축술, 부분절제술이 대표적인 수술 방법이다. 그런데 수술로도 재발 하는 경우가 있다고 한다. 찾아본바에 따르..
편도결석 자가진단 방법 알아보기 입냄새는 잇몸건강이나 위장 건강 외에도 편도결석 때문에 심하게 나는 경우가 있다. 특히 편도결석은 심한 입냄새를 유발하기 때문에 갑자기 입냄새가 심해졌다면 편도결석을 의심해 볼 수 있다. 하지만 입냄새는 편도결석 외에도 잇몸건강이나 위장 건강과 관련이 있기 때문에 자세히 알아볼 필요가 있다. 편도결석 자가진단 방법 대표적인 증상으로는 심한 입냄새와 목에서 느껴지는 이물감이다. 감기가 아닌데도 목이 간질간질하거나 약한 통증이 느껴질 수도 있다고 하며 보통은 목에 무언가가 걸린 느낌이 난다. 편도결석에 의한 입냄새의 특징으로는 항상 심하게 나는 것은 아니라고 한다. 그런데 한번씩 고약한 냄새가 훅하게 느껴지는 경우라면 편도결석을 의심해볼 수 있다고 한다. 만약 평소 양치질을 열심히 하고 구강청결게 신경 쓰고..
편도결석 흡입기 잘못 사용하면 위험한 이유 편도결석으로 인한 입냄새가 심한 분들은 일상생활에 많은 불편을 초래한다. 편도결석이 심각한 질환은 아니지만 냄새를 유발하기 때문에 여간 신경 쓰이는 것이 아니다. 때문에 편도결석 흡입기를 구입하고자 파는 곳을 찾아보는 분들이 많은데 국내에서는 이런 제품을 판매하는 곳을 찾기 힘들다. 위 사진은 외국에서 판매하고 있는 편도결석 흡입기로 주사기를 비롯해 다양한 모양의 팁들로 구성된 패키지다. 이렇게 스포이드 형태의 흡입기도 판매되고 있는데 문제는 편도결석 흡입기를 이용해 직접 결석을 제거하다가 오히려 염증이 생길 수 있다는 것이다. 보통 편도결석을 빼기 위해 여러 가지 자가로 할 수 있는 방법들이 알려져 있지만 잘못하면 오히려 해가 될 수 있다는 사실을 알아야 한다. 국내에서는 편도결석 흡입기를 파는 곳을 ..

티스토리툴바