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만물상, 천원의 보약, 가지,토마토 소박이,살로만 양념 게장 레시피 가지 & 토마토토마토는 제2의 심장약 이라고 불릴 정도로 기력 보강에 탁월.토마토의 리코펜은 남성의 전립선암과 여성의 유방암 예방에 효과적 이다.가지는 과거 폐결핵 환자의 필수 식품 이었다. 호흡기 질환에 효과적인 식품. 가지 소박이 만들기 1. 가지는 6cm 길이로 토막 낸 뒤 위아래로 한 번씩만 엇갈리게 칼집을 넣는다. 오이 소박이를 만들때도 같은 방법으로 하면 좋다. 2. 물 5컵에 소금 2큰술을 넣고 끓인다. 팁 : 끓는점을 높여 단시간에 단단하게 데쳐내는 일석이조의 방법. 3. 가지를 넣어 15~20초 정도만 데친다.4. 가지는 식혀 손으로 물기를 짜낸다.5. 부추, 홍고추(씨는 제거)는 적당한 크기로 썰어낸다. 6. 배즙 1 : 고춧가루 1 비율로 섞어 불린다.7. 액젓, 새우젓을 넣어 양념장..
만물상, 연 매출 25억 반찬가게 반찬 비법 1. 양파기름특히 볶음요리에 좋은 양파기름. 김밥을 쌀때 밥에 섞어주면 단맛이 조미료 역할을 해준다.또한 밥알에 코팅을 해주어 꼬들꼬들하고 맛있다. 양파기름 만들기 1. 식용유 1리터를 중불에 가열한다. 2. 기름을 가열한 뒤 양파 2개를 슬라이스 해 넣는다.3. 중약불로 30분 정도 끓인 후 양파가 노릇해지면 건져낸다. 금방 사용할 경우 실온에 보관해도 괜찮지만 안전하게 냉장보관 하는것이 좋다.나물을 볶고 무칠 때, 떡발비를 구울때도 양파기름을 쓰면 좋다.하지만 취나물 등 향이 강한 나물에는 향이 없어질수 있기 때문에 안쓰는 것이 좋다. 양파 기름 도라지 볶음 1. 도라지 200g에 소금 0.7티스푼, 참기름 0.5티스푼, 다진 마늘 0.3티스푼을 넣고 버무린다.2. 조선간장 0.5티스푼, 양파 기름 ..
냉장고를 부탁해 43회-갈쌈만두,판타스틱 어묵,분짜지용,양싸퀴진 레시피 이연복 - 갈쌈만두재료 갈치, 그린빈, 표고버섯, 쯔유, 밀가루, 양파, 파, 식용유 조리방법 1. 밀가루에 소금, 따뜻한 물을 넣어 익반죽을 한다.2. 내장을 제거한 갈치를 익힌다.3. 그린빈을 잘게 다진 뒤, 물기를 제거한다.4. 표고버섯, 양파, 파를 잘게 다진다.5. 다진 재료들에 쯔유, 식용유를 넣고 섞는다.6. 5에 갈치의 살만 발라 넣고 섞어 만두소를 만든다.7. 반죽을 적당한 크기로 나눈 뒤, 밀대로 밀어 만두피를 만든다.8. 만두피에 만두소를 넣고 빚는다.9. 기름을 두른 팬에 만두를 넣고 굽는다.10. 팬에 물을 붓고 뚜껑을 덮어 만두 속까지 익혀준다. 홍석천 - 판타스틱 어묵재료 오징어, 푸아그라 트러플 파테, 레몬&소금이 들어간 고춧가루, 달걀, 명란젓, 카망베르 치즈, 캐비아, 딸..
수요미식회 64회-차돌박이 맛집,봉산집,마포옥,차돌소풍 위치,특징 차돌박이예전에는 등심을 먹기전 서비스로 주던 부위주방에서 준비하는데 시간이 필요한 등심과 달리 냉동실에서 꺼내기만 하면 되기때문.에피타이저로 즐기기에 적당했던 부위 이다. 차돌박이를 단품으로 먹은지는 얼마 되지 않았고 양지머리에 덧붙여서 팔던 부위.인기가 없어 가격이 싼 고기였다. 1980년대 후반 소 부위별 구이 문화가 발달한다.구이용으로 등심, 갈비, 제비추리, 살치 등으로 나누어지며 차돌박이도 구이로 등장. 차돌박이의 지방차돌박이의 지방은 다른 지방과 좀 다른데 근육과 근육 사이에 있는 지방인 근간지방 이다.근간지방은 포화지방산 비율이 높아 단단하고 쫀득한 식감을 준다.차돌박이의 지방은 많이 먹어도 되는 지에 대한 것은 생각해봐야 한다. 봉산집특징 : 후 막장 찌개가 일품인 집 차돌박이 된장찌개의 ..
냉장고를 부탁해 42회-돔 샤카라카,베스트 오브 베스튜,화채얼쑤,오마이갓토 레시피 샘 킴 - 돔 샤카라카재료 옥돔, 달걀, 토마토, 애플망고, 대파, 양파, 후추, 당근, 마늘, 레몬즙, 올리브 오일, 소금, 올리고당 조리방법 1. 끓는 물에 옥돔대가리, 파, 양파를 넣고 끓인다.2. 1에 옥돔뼈, 통후추를 넣고 끓여 육수를 낸다.3. 옥돔을 손질해 살만 발라낸다.4. 달걀 흰자만 분리해 거품을 낸다.5. 거품을 낸 달걀 흰자에 양파, 당근, 옥돔살, 토마토를 넣고 섞는다.6. 냄비에 옥돔 육수, 5를 넣어 함께 끓인다.7. 다진 마늘, 달걀 노른자, 레몬즙, 올리브 오일, 소금, 후추를 섞는다.8. 7에 다진 애플망고, 올리고당을 섞어 소스를 만든다.9. 소금, 후추 간을 한 옥돔살을 기름을 두른 팬에 굽는다.10. 달걀 흰자와 채소, 옥돔살을 넣고 끓인 육수를 체에 밭쳐 건더기를 ..
백종원의 3대천왕 36회-통닭맛집, 수원 진미통닭 위치,특징 진미통닭30년 전통의 수원 치킨골목 터줏대감가마솥에서 튀겨내는 옛날 치킨. 닭 똥집은 서비스.큼직한 11호 닭을 쓴다. 겉은바삭 하고 속은 촉촉한 살아있는 프라이드 치킨 쌉쌀한 매콤함이 느껴지는 양념치킨. -위치: 경기 수원시 팔달구 남수동 117-1-연락처: 031-255-3401 관련글 2016/05/07 - [TV 방송/백종원의 3대천왕] - 백종원의 3대천왕 36회-치킨 바비큐 맛집,동두천 텍사스 바베큐 위치,특징 2016/05/07 - [TV 방송/백종원의 3대천왕] - 백종원의 3대천왕 36회-닭강정 맛집,예스 닭강정 위치,특징 2016/05/07 - [TV 방송/백종원의 3대천왕] - 백종원의 3대천왕 36회-장작 구이 치킨 맛집,서울 참나무 닭나라 위치,특징 2016/05/06 - [TV ..
백종원의 3대천왕 36회-장작 구이 치킨 맛집,서울 참나무 닭나라 위치,특징 참나무 닭나라한 번도 안 먹어본 사람은 있어도 한 번만 먹어본 사람은 없다! 장작으로 구워 기름기는 빠지고 참나무 향으로 맛이 업그레이드 된다!한 번 보면 그냥은 못 지나간다. 노릇노릇한 통닭 속에 찹쌀밥이 가득.훌륭한 안주이자 든든한 한끼 식사. 맡아도 맡고싶은 구수한 향.씹을수록 느껴지는 참나무 장작 향의 풍미. 고기가 촉촉하지 않아도 그 자체로 고소하다!닭가슴살의 진한 고소함. 땀나듯 송골송골 맺힌 닭고기 육즙의 허벅지살 바삭한 껍질은 아니지만 고소하다. 안에 들어있는 찹쌀은 잘 지은 압력밥솥에 지은것처럼 차지다.너무 질지도 않고 딱 적당. 한약재로 만든 비법 육수로 닭을 염지한다.삼계탕에 들어간 재료들이 그대로 들어간다. 주소: 서울 성북구 성북동 173-28전화: 02-766-9192 관련글 2..
백종원의 3대천왕 36회-닭강정 맛집,예스 닭강정 위치,특징 닭강정속초 닭강정 영월 닭강정 예스 닭강정새까만 닭강정 냄새는 일반 닭강정과 비슷. 닭 다리 살로만 만든다. 일부러 닭을 냉동시켜 튀김옷을 얇게 입히고 튀김옷이 떨어지지 않아 바삭함이 더해진다. 소스는 춘장과 오징어 먹물을 사용해 만든다. 주소: 전북 익산시 신동 741-14전화: 063-837-3525 관련글 2016/05/07 - [TV 방송/백종원의 3대천왕] - 백종원의 3대천왕 36회-통닭맛집, 수원 진미통닭 위치,특징 2016/05/07 - [TV 방송/백종원의 3대천왕] - 백종원의 3대천왕 36회-장작 구이 치킨 맛집,서울 참나무 닭나라 위치,특징 2016/05/07 - [TV 방송/백종원의 3대천왕] - 백종원의 3대천왕 36회-치킨 바비큐 맛집,동두천 텍사스 바베큐 위치,특징 2016/..